201º Desafio

Tenho saudades da minha família.

O desafio consiste em postar uma foto à nossa escolha;
Divulgar o nome da pessoa que te desafiou: está acima.Passar para 8 blogueiras:

Que você continue seguindo o teu caminho, de mãos dadas com Jesus para que ele te ajude a conquistar a tua tão esperada coroa que brilhará mais que as estrelas (Tg 1.12)Deus te abençoe!

Regras do selo:1 - Beneficiários, devem escolher 6 blogs que considerem merecedores deste prêmio para a criatividade, design, material interessante e para contribuir com a comunidade de blogs em qualquer língua.

******************************************************************************Recebi este prêmio da amiga Regina

http://regina-arteseartesanatos.blogspot.com/

e da amiga Marta

http://lebonbonmagique.blogspot.com/

Regras:*Escrever 7 segredinhos de beleza seus....*Convidar 7 parceiras de blogs amigos para responder....*Comentar no blog de quem lhe convidou....*Comentar no blog das suas convidadas, para que saibam da "convocação".....*Linkar o blog que te convidou, no seu blog (no post em que você responder as perguntinhas).

Meus segredinhos de beleza:

1 - Uso sempre creme nívea e um protetor solar.

2 - Frutos do mar assim como algas marinhas para reposição hormonial da pele

3 -Chá de amora e frutos para reposição hormonial
4-frutas e verduras cruas,faz bem aos intestinos e uma excelente alimentação

5-Ginástica para manter a forma e equilíbrio do corpo

6-Não tenho contra indicação alimentar,tudo é saudável em proporções normais

7-Sorrir sempre que possível evitando rugas na pele pelo mau humor ou stress .